Massages
Retrouvez ici le déroulement et les tarifs des séances…
Fragilité et souplesse sont compagnons de la vie."
Accueil et écoute
Le massage intuitif que je propose, s’adresse directement à la mémoire corporelle, relationnelle et émotionnelle*. Différentes techniques de massages bien-être** maîtrisées que j’ajuste et assemble par une écoute subtile, pour former avec vous le massage dont vous avez besoin, dans le respect de votre rythme, de vos fragilités et de vos forces.
Selon le psychiatre Wilhem Reich dès le début des années 30, il existe un lien entre nos pensées, nos émotions et nos réactions physiques qui, avec le temps, agit sur nos structures corporelles.
Les émotions (énergies) non exprimées, et qui sont retenues au départ pour nous éviter des perceptions désagréables et nous protéger (peurs, frustrations…) peuvent se répéter et persister : elles sont alors stockées dans le corps et oubliées. C’est ce qui peut provoquer ensuite contractions musculo-tendineuses, blocages, douleurs inexpliquées qui subsistent même après un avis médical préalablement indispensable.
*la charge émotionnelle que nous portons peut aussi être l’héritage de nos ancêtres c’est ce qu’on appelle la mémoire transgénérationnelle.
**Liste des techniques de massages bien-être que j’utilise selon vos besoins : massage californien, massage suédois, relaxation coréenne, massage en lemniskate, massage métamorphique, massage énergétique…)
Soutenir, libérer, apaiser
Dans le cadre d’une séance, je suis à votre écoute (verbale et corporelle), pour vous accompagner et vous soutenir dans vos processus de libérations corporelles et/ou émotionnelles. Favorisée par la relation de confiance établie par un contact sécurisant, l’écoute subtile de votre corps commence et le processus enclenché ensuite vous appartient. C’est le début de la remise en mouvement des forces de régulation qui, déjà présentes en vous, accompagnent relâchements et apaisements, le moment venu.
- Je vous reçois en séance pour vous soutenir lors de moments particulièrement intenses émotionnellement : séparation, deuil, transition professionnelle, post-partum… et lorsque sommeil perturbé, stress, anxiété, surcharge mentale… sont présents au quotidien.
- Je vous reçois également en séance lorsque vous avez besoin de faire une pause dans la frénésie de votre vie professionnelle ou personnelle, de revenir à l’essentiel et de recevoir un massage unique, à l’écoute de votre corps.
Les bienfaits du massage intuitif :
- Favoriser votre bien-être psycho-émotionnel
- Accueillir davantage vos besoins
- Diminuer le stress et l’anxiété
- Apaiser votre système nerveux
- Améliorer votre circulation sanguine et lymphatique.
- Fluidifier la circulation de votre énergie
- Accompagner l’expression de vos émotions
- Renforcer votre système immunitaire
- Encourager votre respiration profonde
- Vivre pleinement le moment présent
- Relâcher vos tensions musculaires et articulaires
- Prévenir vos troubles musculo-squelettiques
Ma formation professionnelle unique et intégrative m’amène à développer la conscience de mon « savoir-être » au delà de mon « savoir-faire » pour vous accueillir et vous accompagner avec le plus de justesse possible, lors des séances.
« Tu seras aimé le jour où tu pourras montrer ta faiblesse,
sans que l’autre s’en serve pour affirmer sa force »
Cesare PAVESE
Une co-création
1/ LE CHOIX :
- Vous préférer la liberté de choisir votre position et vous voulez bouger pendant le massage… ?
- Vous préférez vous laisser guider…?
Choisissez ce qui vous convient le mieux. J’adapte mes mouvements et le massage en fonction de vous.
Le mouvement c’est l’expression de la vie qui circule en nous, il me paraît donc essentiel de le laisser-être.
2/ LES PLUS
- En fin de massage, j’utilise régulièrement d’autres éléments qui accompagne la détente les vibrations sonores : tambour, vibration de ma voix…
Je mets mes compétences au service de votre bien-être dans le respect mutuel et j’adhère à la charte éthique des professionnels “Accompagner par l’éthique”.
LES SEANCES de MASSAGES
PARTICULIERS
- SEANCE PONCTUELLE : un massage ressource qui s’adapte à vos besoins du moment présent.
- SEANCES EN ACCOMPAGNEMENT : Un suivi sur mesure pour prendre soin de vous régulièrement.
- MASSAGE 4 MAINS : L’alliance du féminin et du masculin pour expérimenter un massage puissant, enveloppant et harmonisant pour calmer le mental profondément. En collaboration avec Hervé Le Baut, praticien certifié.
- MASSAGE POUR DUO EN DUO : Partager un moment de détente et de bien-être UNIQUE avec la personne de votre choix. (en couple, entre ami.e.s, mère/fille) en collaboration avec Hervé Le Baut, praticien certifié.
PROFESSIONNELS
- MICRO-RELAX : J’interviens au cœur des évènements pour des séances courtes (10, 15, 20 minutes…) festivals, entreprises, universités… : une pause efficace et originale dans la frénésie du quotidien pour revenir à l’essentiel et s’ancrer dans le moment présent. (sur table de massage, personnes habillées)
- SEANCES CIBLEES : une formule qui s’adapte au contexte professionnel et soutient la Qualité de Vie au Travail pour cibler et relâcher les zones corporelles les plus en tension et prévenir les troubles musculo-squelettiques (Séances à définir ensemble)
Tarifs et durée des séances
En bon cadeau valable 3 mois
MASSAGE INTUITIF :
Approche globale d’accompagnement et d’écoute. Une invitation à relâcher et libérer ce qui a besoin de l’être, corporellement et/ou émotionnellement. ( Pour les personnes qui préfèrent le massage à l’huile sur la peau. Se déroule sur table de massage)
- 1H15…………………70 € (massage 1H)
- 1H45…………………100 € (massage 1H30)
MASSAGE RELAX & CO :
Approche complète de relaxation profonde pratiquée par des vibrations, points d’appuis, percussions, pressions et mobilisations douces des articulations et des muscles. (Pour les personnes qui préfèrent rester habillées . Se déroule au sol, prévoir tenue souple et confortable )
- 30 min………………..35 € (séance enfant à partir de 6 ans)
- 45 min………………..50 € (séance ados à partir de 12 ans)
- 1H15…………………..70 € (séance adulte)
MASSAGE 4 MAINS :
L’alliance du féminin et du masculin pour expérimenter un massage puissant, enveloppant et harmonisant. (Se déroule à l’huile sur la peau.)
- 50 min………………..120€
MASSAGE pour DUO en DUO :
Partager un moment de complicité, de détente et de bien-être UNIQUE avec la personne de votre choix. (en couple, entre ami.e.s, mère/fille. Se déroule à l’huile sur la peau)
- 50 min………………..120€
Pour votre confort, après la séance, buvez de l’eau et prévoyez du temps pour vous. Règlement en chèque ou espèces uniquement merci de votre compréhension.
Me contacter
Atelier de création massage intuitif – Alice Delabre
06 77 85 51 95
creationmassageintuitif@gmail.com
118 rue Barjot
49300 CHOLET
Je vous reçois en séance sur rdv à l’atelier :
Du lundi au samedi de 9h30 à 20h.
L’accompagnement par le massage que je propose ne se substitue pas à un suivi médical et/ou thérapeutique.
Le droit de la santé distingue le «masseur kinésithérapeute», profession médicale définie par le code de la santé publique, et le «masseur bien-être», praticien en technique corporelle dédiée au bien-être de la personne.
Merci de me prévenir au moins 48h à l’avance si vous souhaitez annuler votre rdv sinon la séance sera dûe. Tout retard diminue la durée de séance en conséquence. Merci de votre compréhension.
Contre-indications au massage :
Fièvre, phlébite, grosseurs non diagnostiquées, douleurs aigües, thrombose, maladie cardio-vasculaire, anévrisme, lésions cutanées ou brûlures récentes, entorse …En cas de pathologie particulière, l’avis de votre médecin est nécessaire (un certificat médical peut vous être demandé).